Planche de pompes pliable pour l’entraînement, avec guide musculaire à code couleur et poignées amovibles
Planche de pompes avec guide musculaire à code couleur pour entraîner le haut du corps de manière ciblée
Une planche de pompes transforme votre entraînement au poids du corps en vous offrant précision et polyvalence. Cette planche de fitness pliable est dotée d’un système de repères colorés qui vous guide dans des exercices ciblant les pectoraux, les épaules, le dos et les triceps, le tout dans un appareil compact et portable. Les poignées amovibles et la conception symétrique facilitent le changement de position des mains pour varier au maximum vos entraînements, tandis que les poignées antidérapantes et la surface texturée vous assurent une bonne stabilité à chaque répétition.
Plébiscitée par les amateurs de fitness en quête d’une solution complète pour le haut du corps, qui offre de vrais résultats grâce à une bonne posture et à un travail musculaire efficace.
Un choix populaire pour les salles de sport à domicile — les stocks s’écoulent rapidement. Toute commande passée aujourd’hui sera expédiée sous 24 à 48 heures.
Pourquoi choisir cette planche de pompes
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Système de repères colorés : Les lignes rouges, jaunes, bleues et vertes vous indiquent comment cibler des groupes musculaires précis : pectoraux, épaules, dos et triceps. Chaque répétition compte.
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Poignées amovibles : Les poignées antidérapantes amovibles vous permettent de modifier la position de vos mains pour varier les exercices et gagner en confort.
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Conception pliable : Compacte et portable, elle se range facilement dans un placard ou un sac de sport. Idéale à la maison, en voyage ou dans les petits espaces.
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Structure stable : Le plastique noir texturé et le dessous nervuré empêchent de glisser et assurent votre sécurité pendant les entraînements intensifs.
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Trous symétriques pour les chevilles : Les différentes positions vous permettent de personnaliser l’intensité de vos exercices et de cibler différents groupes musculaires avec précision.
Idéale pour
Pour aménager une salle de sport à domicile : Profitez d’un outil complet pour entraîner le haut du corps, qui remplace plusieurs équipements sans encombrer l’espace.
Progression en fitness : Que vous débutiez et appreniez à adopter la bonne posture ou que vous soyez un athlète confirmé en quête de nouveaux défis, les repères colorés et les positions réglables évoluent avec votre force.
Transport et portabilité : Légère et pliable, elle se range dans un sac pour les chambres d’hôtel, les entraînements en plein air ou tout autre endroit où vous vous entraînez.
Caractéristiques
- Matériau : plastique noir texturé avec dessous nervuré
- Conception : planche pliable avec charnière centrale
- Poignées : deux poignées antidérapantes amovibles
- Guide musculaire : lignes de couleur (rouge, jaune, bleu, vert) avec schéma imprimé des groupes musculaires
- Positionnement : trous symétriques pour les chevilles permettant plusieurs positions des mains
- Style : comme illustré
Transformez votre entraînement au poids du corps avec des exercices guidés et ciblés. Cette planche de fitness pliable vous permet de travailler facilement tous les principaux groupes musculaires du haut du corps depuis chez vous. L’offre se termine bientôt : ajoutez-la à votre routine dès aujourd’hui. Toute commande passée maintenant sera expédiée sous 24 à 48 heures. Notre garantie de remboursement vous permet de vous entraîner en toute confiance.